西葫芦传播素食快乐

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食谱和笔记

西葫芦电子表格可以很容易而没有化学品。烹饪的快乐。我的食谱有美味素食蔓延的说明。

确保在冰箱中最多可在冰箱中保持四天。

这很容易 ...

我对西葫芦的变种较少脂肪并保护Pölsterchen。还要尝试加入大蒜而不是大蒜粉。味道很棒。

配料

  • 300克西葫芦(约3 Zucchini中等)
  • 100克洋葱(约1个小洋葱)
  • 1茶匙石灰汁
  • 3汤匙奶油芝士
  • 黑胡椒
  • 胡椒白
  • 蒜粉
  • 草药(希腊混合物最好,可能是新鲜的罗勒)
  • 橄榄油

准备

  1. 锉刀。
  2. 将橄榄油放入煎锅(未覆盖)中,并烹饪蔬菜纸浆以进行中尺寸厚度15分钟。一小时后,水几乎不起了。
  3. 加盐,草药和胡椒。煮5分钟。
  4. 浸泡奶油芝士和石灰果汁。
  5. 即将到来的眼镜填满,冰箱1小时后。